近視は遺伝するって本当？

公開日：2025年07月08日
更新日：2025年07月19日

✅️親が近視だから、子どもが近視になっても仕方ない…

✅️両親共に近視なので、子どももいつかは目が悪くなりそう？

✅️家族みんな目がいいのに…何故小さい頃から視力が下がる？

視力回復体験時によく耳にする質問です

・

確かに近視には

**遺伝的な要素も関係しますが

**環境要因も大きく影響します

遺伝だけで諦めるのはもったいない！

家庭での生活環境を見直すことで

お子さんの近視進行を効果的に防ぐことができるんです！！

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近視の主な原因は、

目の奥行き（眼軸長）が伸びてしまうこと

遺伝的に眼軸長が伸びやすくても

日々の生活習慣で進行を遅らせることが可能なのです

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では、具体的に何をすれば良いのでしょうか？

今回は近視と遺伝の関係についてです

近視の遺伝的要因

近視は遺伝的要因を受ける

近視に関係する遺伝子が発見されている

近視の環境的要因

「生活習慣」が近視の大きな原因

近視になるのは遺伝より環境

✅️近視を遺伝のせいにしない

✅️DNAより「目の使い方」

目に悪い生活環境を家族で共有

⇒家族みんな仲良く近視に

✅️目を酷使する生活習慣が近視を増やす

家庭でできる近視進行ストップ術5選

昨年の学校検査でB/D

いよいよメガネかコンタクトか～⁉️と

諦めていたところに

お母さんから「こんなのあるよ」と

紹介されて、一緒に体験することに！

朝晩、超音波治療器を使用し

悪い方の目のトレーニングをして

学校検査はA/Bにアップ❗️

メガネをかけずに中学進学です

15年前にレーシック手術を受けて

両目とも1.2だった視力

左目だけ年々低下

メガネが必要と言われて

あわてて視力回復トレーニングを始めました

親子で頑張れて大満足です

成長期の子どもの近視進行をストップさせるには

定期的な視力チェック

早期発見・早期対応が大切

遺伝を言い訳にせず、今日からできることを実践しませんか？

お子さんの未来の視力は、ご家庭の意識と行動で大きく変わります！