視力回復スーパーフード5選

2024年04月20日

元気な目になる5大栄養素

食生活が多様化している現代

栄養に関する知識も浸透

かたや、

ファーストフード、スナック菓子などの

ジャンクフードもいっぱい

甘〜いおやつをよく食べる

虫歯が多い

部屋の中での近作業が多い

という生活習慣のお子さんは

近視になりやすい

以前から

間食や肥満は近視と関係があると言われています

どんな食事をとれば

目の健康、視力回復にいいのでしょう？

今回は

日々の食卓にかかせない

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スーパー食材5大栄養素

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についてです！

目に良い食べ物って

目の健康は食べ物から

不足した野菜を日々の食事から補いましょう！

アイメディカル西宮では

その場で回復の見込みが分かる無料回復体験を実施！

眼科で軸性近視と言われたが回復するの？

メガネをかける時期を遅らせたい

老眼が進むのを何とかしたい

視力が低下したらすぐにメガネ、コンタクトと諦めないで！

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早期発見・早期に回復トレーニング

視力回復への近道です

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